• Chiediamo di indossare abiti puliti e larghi per ogni pratica, come t-shirt e pantaloni comodi, possibilmente di cotone.
• Cercate di non mangiare per almeno due ore prima della lezione.
• Nel centro troverete i tappetini e cuscini, ma tutti devono portare il proprio tappetino o un asciugamano grande per coprire quello messo a disposizione.
• Dovete spegnere il telefonino all’interno del centro, chiediamo di non arrivare in ritardo per non disturbare coloro che hanno già iniziato la classe.
